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新刊のご案内

◆翻訳本案内◆

2015年12月 台湾にて発刊!

台湾で翻訳本が出版されました! 
 「脳が若返る歩き方」[KADOKAWA]


カドカワ 翻訳.jpg

下記は台湾の書店から引用しました。


效果驚人!1:1逆齡步行法

美野田

譯者:邱香凝

出版社:商周出版 

出版社新書快訊

 新功能介紹

出版日期:2015/12/10

語言:繁體中文

定價:270

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◆新刊案内◆

2015年12月3日発刊!

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昨年の5月に引き続き、今年も真織由季教室長の本が出版されますhappy01

宝塚音楽学校の受験生もやっている秘密の方法
元男役スター、人気カウンセラーの120%の成果を出すコツ、大公開

オーラは誰でも出せるshine

勝負の日に「最高の私」

になる30日レッスン

2015年12月3日WAVE出版より出版sign01


お求めは最寄のBTU教室又はamazonや書店まで。


【内 容】

プレゼン、就活、オーディション、面接、試験など、「最高の自分」を発揮しなければならない日に、輝ける人とそうでない人がいます。でも、その違いはどこにあるのでしょうか。
「最高の自分」を、「勝負の日」に引き出すためには、技術が必要です。 
男役スターとして宝塚歌劇団で活躍し、現在はストレスケアカウンセラーの資格を生かして、宝塚音楽学校の受験生ほか、多くの女性たちに心身ともに「最高のパフォーマンス」の出し方を指導する著者の、誰でもオーラが出せるようになる30日レッスン。

著者/真織由季(BTU後楽園教室長) 

定価/1400円+税 WAVE出版

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◆新刊案内◆

2015年11月25日発刊!

21世紀に生きる家族のしあわせ.jpg

人生に卒業はない。

ストレスケアと家族の再生。

バランスセラピー学

「21世紀に生きる

家族のしあわせ」




BTUの卒業生による教育現場の事例やバランスセラピー学を学び変化した感動体験談も盛り込まれています。時代と共に変化する「家族」というものを、今一度見直す機会かもしれません。


お求めは最寄のBTU教室又はamazonや書店まで。

【内 容】

結婚はゴールではないし、家庭は憩いの場でもない。家族が出会う諸問題に対して、家族は無防備の状態である。家族の誰かが、あるいは、その家族に寄り添う人々の手によって様々な問題を乗り越えることは、極めて身近で重要な活動となる。家族によってもたらされるストレスを、無理矢理、論理的に知性で静めようとせず、脳幹の中にある、ひとつのゆらぎ、システムに任せて、その刺激を解消していくバランスセラピー学を提唱。


著者/美野田啓二(BTU代表) 

 定価/1700円+税 ラピュータ

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◆翻訳本案内◆

2015年8月 台湾にて発刊!

台湾で翻訳本が出版されました! 
 「見た目でわかる!うつになる人ならない人」[青春出版]



今後は、もう1冊翻訳本が出るので楽しみですねhappy01
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下記は台湾の書店から引用しました。

作者: 美野田啓二 追蹤作者 新功能介紹 
• 譯者:賴祈昌
• 出版社:采實文化 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹 
• 出版日期:2015/08/07
• 語言:繁體中文 
• 定價:280元

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◆新刊案内◆

2014年6月18日発刊!

 

脳が若返る歩き方1.jpg老化は足から始まる!

「脳が若返る歩き方

 

長生きしたけりゃ、大またで歩きなさい!

4600人のセルフケアリストを育成した著書が真実を大公開

 

車で移動、すぐ座る、デスクワーク... 「歩かない生活」で、あなたは椅子に殺されている!歩く機会や運動量が減ると脳の働きも鈍る。立ったり歩いたりすると、心臓を鍛え、血液の循環をよくし、脳に刺激を与えている。全身の筋肉の3分の2が集まる足を日頃から動かすと、心臓や脳も元気に動くのだ。

 

 こんな症状は、脳の老化が進んでいます。

◎ ちょっとした段差でつまずく

◎ 小さな水たまりも飛び越えられない

◎ すぐに座りたくなる

◎ 「よいしょ」と言って立ち上がる

◎ 足がつる

 

著者/美野田啓二(BTU代表)

KADOKAWA 中経出版/1000円(税別) 

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◆新刊案内◆

 

2014年5月9日発刊真織先生書籍.jpg

 

元タカラジェンヌのカウンセラーが教える 

 

心の疲れをス~ッと消す方法」

 

 

4/14 Amazonで予約開始しました!

 

ストレス解消のカギは「筋肉」にあった!

ストレスに打ちのめされてタカラヅカを退

団した元男役スターが出合った驚きのストレス撃退術

気分転換をしても心の疲れが取れないのには理由があります。ストレスは「心の問題」ではなく「脳の疲労」が原因だから。ストレスを受け続けると脳の奥深い部分にある「脳幹」がゆがみ、自律神経やホルモンなどに影響を与えてしまうのです。そして、脳の疲労は「前向きな気持ちを持つ」「物事のいい面だけを捉える」などといった精神論では解決できません。

 

著者はストレスに打ちのめされて、男役スターとして活躍していたタカラヅカを退団。失意の底にいた頃、筋肉をやさしく刺激して脳の疲労を取り除くというまったく新しいストレス撃退法に出合い、本来の自分を取り戻しました。

現在はストレスケア・カウンセラーとして多くのクライアントの心の疲れをケア。薬も道具も使わない、誰でもすぐにできる簡単ストレッチで、心の疲れを消す方法を公開します。

 

著者/真織由季(BTU後楽園 教室長)

青月社/1200円(税別)

 

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◆新刊案内◆

 

NEW!2014年3月4日発刊

 

「脳の疲れをとるストレッチ」

1分でもできるイライラ解消術~

 

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ついイライラしてしまう...

それは「性格」ではなく、

「脳の疲れ」が原因です!

 

美野田代表の新刊が扶桑社より全国の書店にて3月4日に出版されましたsign01

BTU教室でも販売を開始しますsign01

 

著者/美野田啓二(BTU代表)

扶桑社 760円(税別)

 

内容

仕事、家事、子育て、介護...... ついイライラしてしまうことを

「生まれつきの性格だから」とあきらめていませんか?

そしてイライラや不安を「気のせい」とごまかしたり、

「気の持ちよう」で無理やり解決しようとしていませんか?

4600人を指導したストレスケアの権威である著者が本書で提唱する「ホメオストレッチ」は、二足歩行の人間に発達した姿勢を支える筋肉「抗重力筋」を通じて自律神経の中枢である脳幹に働きかけ、誰でも簡単にイライラを解消することができるメソッドです。本書ではイラストでわかりやすく紹介しています。

目次 

●第1章 だからあなたは、イライラする ●第2章 イライラの原因は「脳の疲労」にあった
●第3章 脳の疲れをとるストレッチでイライラを消す!●第4章 実践! 基本のホメオストレッチ
●第5章 1分でもできる! イライラ解消、即効ホメオストレッチ●第6章 イライラが消えた! ホメオストレッチ成功体験談 ●第7章 イライラしないための「自律神経を元気にする秘訣」●第8章 機嫌がいい人が毎日やっている習慣

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◆NEWS◆                 2014年2月12日

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アマゾンランキング「カウンセリング心理学部門」で、

ついに「バランスセラピー学入門」(現代書林)

一位を獲得しました!

 

2010年には2位でしたが、とうとう1位に...!

「バランスセラピー学入門」がこんなに多くの方に読まれていることが

とっても嬉しいですねhappy01

 

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◆新刊案内◆

 

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NEW!2013年12月10日発刊

※カバーデザインが変更になりました

 

「あくびをすれば望みは叶う」

最高のパフォーマンスを発揮する脳を

育てる26の脱力メソッド 

著者/鈴木 絢士(BTU東京校 校長)

青月社/1400円(税別)

内容

 

結果を出すのに必要なのは「がんばり」ではなく「脱力」だった。

のべ10000人にカウンセリングを行い、4000人に講義をしてきた著者が教える
何をやってもうまくいく人になるための脳の使い方・育て方。
今すぐできる、とっても簡単な26の方法論。

 

目次

 

Chapter1 モチベーションを高める脳の脱力メソッド
Chapter2 集中・発想・ひらめきを鍛える脳の脱力メソッド
Chapter3 問題解決能力がつく脳の脱力メソッド
Chapter4 行動力を爆発させる脳の脱力メソッド
Chapter5 緊張・ストレスを解放する脳の脱力メソッド
Chapter6 対人能力を向上させる脳の脱力メソッド

 

 

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魔女の法則を解く4の鍵.jpg NEW!2013年4月発刊

「魔女の法則を解く4の鍵」

-運命を変え、なりたい自分になるために

ストレスケア・カウンセラーが叶えるー

著者/永瀬 千枝(BTUストレスマネジメント研究所 所長)

長崎出版/1200円(税別)

内容

恋愛依存、ドメスティックバイオレンス、児童虐待、不登校、引きこもりなど現代社会にはびこる苦悩が、まるで、魔女に呪いをかけられたように、親から子へと受け継がれ、繰り返されてしまうのはなぜ!?家族にもたらされた「魔女の法則」の呪縛が、本書で解き放たれます。

目次

序章 魔女の法則/第1章 魔女の法則を解く鍵/第2章 生きるために大切な心の基礎/第3章 幸せを邪魔するストレス/第4章 魔女の法則を解くマスターキー/第5章 脳と心と体のつながり/第6章 幸せになるために

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NEW!2013年4月発刊

「うつ病予防に効いた!脳疲労解消法」

-ある会社の休職率大幅改善の例-

著者/北 博之(BTUストレスマネジメント研究所東京 所長)

長崎出版/1200円(税別)

内容

過去に、大手企業のうつ病による休職率改善で、大きな実績を上げたBTUストレスマネジメント研究所東京が、過去のケースを中心にこれらの問題を未然に防ぐ有効な方法を本書で紹介。快適に働ける職場をつくるためにストレスケア・カウンセラーが理論と経験から導く。

目次

第Ⅰ部 従業員のストレスケア/第1章企業等のうつ病対策は成功しているか/第2章 うつ病は一旦発症したら非常に厄介/第3章 A社はこうして休職率を半減させた/第4章 その他の適用例と効果検証/第5章 「新型うつ病」への対応法/ 第Ⅱ部 脳疲労解消に向けたBTUの取組み/第6章 なぜ、脳疲労解消がうつ病を予防できるか/第7章 BTUのプログラム(SMP)はなぜ脳疲労が解消できるか

 

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● ロングセラー ●

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「バランスセラピー学入門」

アマゾン(Amazon)

カウンセリング心理学部門

 
2<2010年3月>

著者/美野田 啓二(BTU代表)

現代書林/1800円(税別)

内容

身体に直接働きかけて心身を調えていこうとする、画期的なリラクセーション法「バランスセラピー学」。「筋バランス」という観点から、複雑な身体の簡潔明瞭な理解を可能にし、よりよく生きることを目的とした理論を紹介する。

目次

第1章 バランスセラピーと現代社会/第2章 病んでいるのは誰?/第3章 ストレスとは何か/第4章 ストレスをより深く理解する/第5章 ストレス源にどう対処するのか/第6章 よりよく生きるための体のスキル/エピローグ バランスセラピー学の展望

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パニック障害1位.jpg 

 

「心を癒す技術」

アマゾン(Amazon)

パニック障害部門

1位!<2010年1月>

著者/美野田 啓二(BTU代表)

現代書林/1200円(税別)

内容

ストレスケア教育の先駆者である著者のロングセラー新装版。体に働きかけることによって、より確実に、より簡単に、より安全に心と体を癒すリラクセーションの真髄であるバランスセラピーを解説。

目次 

プロローグ あなたを変えるホメオストレッチ/PART1 筋バランス=忘れられた「もう一人の私」/PART2 生きるのがラクになる第三の選択/PART3 幸福のカギは「古い脳」の活性化にあった/PART4 これが「癒しの技術」だ/PART5 ストレスをためないための心の技術/バランスセラピー学の言葉たち

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自分リセット.jpg 「自分リセット。」

 

著者/永瀬 千枝(BTUストレスマネジメント研究所 所長)

現代書林/1200円(税別)

内容

あれもこれもの「足し算」ではなくこわ張った力を抜く「引き算」で「幸せ」の答えが出る。なにかが足りない、もっとがんばらなくちゃ!仕事、結婚、子育て、自己啓発、カルチャー講座...。足せば足すほど、ストレスいっぱいの毎日。ここらで一度、力を抜いてみませんか。

目次  

第1章 幸福のふたつの式/第2章 本当の自分に戻ろう/第3章 リセットできないのは脳が疲れているから/第4章 脳をリセットさせる技術

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  ◆新刊案内◆

見た目でわかるうつになる人ならない人.jpg

NEW!2013年1月発刊

「見た目でわかる!

うつになる人ならない人」

著者/美野田 啓二(BTU代表)

青春出版社/1300円(税別)

 

内容

「心のバランス」の崩れは「体のバランス」から見抜ける!2万人の症例を見てきた著者が明かす驚異のホメオストレッチ法。1日10分で、「脳」からストレスが減少する。うつは意外な「見た目」に表れる!靴下のすりへり、口が開くかどうか、左右の脚の長さ......などなど。2万人の症例を見てきた著者が、従来のカウンセリングではわからなかった「うつ度」の見抜き方と、身体へのアプローチで脳からストレスをとる1日10分のホメオストレッチ法を教える。

目次

第1章 うつ度は見た目でわかる!/第2章 なぜ、この方法で「見えないストレス」を見抜き、取りさることができるのか/第3章 実践!驚くほど脳が元気になる「ホメオストレッチ」/第4章 「脳のバランス」を回復すれば、人生は変わる!

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すぐに役立つストレスケア.jpg 

NEW!2012年11月発刊

「すぐに役立つストレスケア」

-あなたもストレスケア・カウンセラーになれる!-

著者/美野田 啓二(BTU代表)

長崎出版/1200円(税抜)

内容

ストレスは脳の疲れが原因だった!?ストレス問題が深刻化している現代にもっとも必要とされるストレスケア・カウンセラーになろう。現在、全国各地で活躍するストレスケア・カウンセラーの生の声も掲載。

目次

序章 人のために役立つ仕事をしたい人へ/第1章 ストレスケア・カウンセラーの仕事/第2章 心や体にはびこるストレス/第3章 ストレスだらけの世の中/第4章ストレスケア・カウンセリングの基本/第5章 もっと知りたい!ストレスケア・カウンセラーの仕事/第6章 カウンセラーの現場より/第7章 ストレスケア・カウンセラーになるために

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こころと体をつかさどるストレスケア・カウンセリング.jpg   NEW!2012年10月発刊

  「こころと体をつかさどる

ストレスケア・カウンセリング」

著者/美野田 啓二(BTU代表)

※販売しておりません。現在はラピュータより新装版が出版されております。長崎出版/1500円(税抜)

内容

脳科学が解明するリラクセーション、科学的実証に基づくストレスケア・カウンセリングとは?ストレスのない楽しい毎日を過したい、過させたいあなたのための必読本。

目次

第1章 心身に潜むストレス/第2章 ストレスを改善するバランスセラピー学/第3章 バランスセラピーに基づいたストレスケア/第4章 ストレスケア・カウンセラーの現場/第5章 心を成長させるカウンセリング/第6章 身体を整えるホメオストレッチ/第7章 身体の緊張やアンバランスを視覚化・数値化する/第8章 科学的検証 

 

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見えないストレスを克服する一日10分脳ストレッチ.jpgNEW!2012年9月発刊 

メトロ書店本店

新書部門第1位!!

<2012年11月8日>

「見えないストレスを克服する

1日10分脳ストレッチ」

 

著者/美野田 啓二(BTU代表)

幻冬舎/740円(税抜)

内容

疲労感、不眠、人生を楽しめない...... すべては"脳の緊張"が原因だった! 脳を刺激して、心とカラダのバランスを整える新しいストレスコントロールの技術 「ストレスとは無縁」と思っている人でも、必ず心とカラダの奥深い場所にストレスは潜んでいます。脳を活性化させてリラクセーション状態をつくり出せば、心とカラダのバランスは必ず整い、人生の考え方が驚くほどに変わります。本書では、リラクセーション状態をたった10分で実現できる脳ストレッチをご紹介。また、毎日の生活の中で脳をいきいきとさせるコツや、カラダの緊張をとるストレッチも多数ご紹介しています。無理なストレスから解放され、生きることがふっとラクになるでしょう。

目次

第1章 ストレスを抱えたままでは幸せにはなれない/第2章 考え方を変えれば、人生は100倍楽しくなる/第3章 脳に効く!これが驚異のストレッチ術だ/第4章 今日から始める生き方がラクになる生活のすすめ/バランスセラピー学で人生が変わった幸せな6人の話

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NEW!2012年6月発刊 

「いま」

-自分・未来を輝かせる言葉100選-

 

著者/美野田 啓二(BTU代表)

星雲社/1000円(税抜)

バランスセラピー学の100種類の言葉を集めた言葉集。心を静めてゆっくりとページを開いてください。今のあなたの問題に必要な言葉が書かれています。